ПРЕДУПРЕЖДЕН – ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН! ИЛИ…ОСТОРОЖНО ГРИПП!!! !
Грипп – острое инфекционное заболевание. Он поражает десятки миллионов людей на всех континентах земного шара, очень быстро распространяясь при кашле, чихании и даже при обычном разговоре.
Люди имеют очень высокую восприимчивость к вирусу гриппа. Если в школу придет ребенок больной гриппом, он способен заразить не только свой класс, но и большое количество детей из других классов.
Как можно заразиться гриппом?
- Основной путь передачи гриппа – воздушно-капельный.
- Также грипп способен передаваться через грязные руки, одежду, полотенце и т. д. поэтому соблюдение правил личной гигиены является профилактикой передачи гриппа.
Признаки зараженности гриппа: Грипп имеет короткий инкубационный период – от нескольких часов до 1 -1,5 суток, то есть
Время от момента заражения до начала заболевания совсем небольшое. Как правило грипп начинается внезапно с высокого подъема температуры, озноба, головной боли, с характерной слабости, мышечной боли, боли в суставах. Эти признаки называются симптомами интоксикации и продолжаются от2-х до5-7 дней. Именно в этот период больной максимально заражен.
Осложнения: опасен не сам грипп, а его осложнения, которые могут проявляться воспалением легких – пневмонией, отитами, гайморитами, плевритами. Возможны тяжелые осложнения со
стороны ЦНС – менингоэнцефалит, арахноидит. А также осложнения в виде поражения почек, сердца.
Как лечиться во время болезни? Если вы заболели гриппом нужно обратиться к врачу. Врач пропишет вам постельный режим на период болезни, для того чтобы максимально уменьшить риск осложнений, и для того чтобы снизить распространение инфекции в учреждениях.
- Питание, богатое витаминами и микроэлементами (фрукты, овощи, соки, мясные и рыбные продукты),способствуют скорейшему выздоровлению.
- Обязательно обильное питье 1,5-2 литра в сутки (чай, соки, морсы, компоты)
- Медикаментозное лечение включает противовирусные препараты: арбидол, анаферон, афлубин, ремантадин и др. обязательно по рекомендации врача.
Эти препараты рекомендуется принимать с первых часов заболевания, чем раньше начнете принимать лекарство. Тем быстрее и лучшее будет эффект.
При необходимости назначают полоскание горла, капли в нос. Хороши проверенные «бабушкины» средства – горячий чай с лимоном, малиной, молоко с медом.
Но, болезнь легче предупредить, чем лечить!!
Профилактика гриппа.
- Профилактика сводится к изоляции больных, ограничению посещений заболевшими людьми клиник, аптек. На время эпидемии ограничивается посещение детьми массовых зрелищных мероприятий, т. е. вводится карантин.
- Окружающие должны носить 4-х слойные марлевые повязки
- Для профилактики во время эпидемий гриппа можно применять чеснок по 2-3 зубчика ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить ротовую полость от бактерий. Чеснок употребляют как внутрь, так и наружно. Тарелочку с чесноком можно поставить на рабочий стол и вдыхать его целебный запах.
- Соблюдать общегигиенические мероприятия против гриппа: Инфекция может легко передаваться через грязные руки. Наблюдения показали, что руки не менее чем 300 раз в день контактируют с выделениями из носа и глаз, слюной. При рукопожатии, через ручки дверей, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к носу, глазам, рту.
- Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.
- Проветривание спальной комнаты утром после сна и вечером перед сном, даже если на улице очень холодно. Так как вирус гриппа погибает при низких температурах.
- Ежедневная влажная уборка с моющим средством.
- Закаливание — важный метод профилактики гриппа и респираторных инфекций. Он позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, который попадает в организм при инфицировании. Поэтому путем закаливания можно полностью избежать простуды или значительно снизить чувствительность к ней.
- Для неспецифической иммунной стимуляции в период гриппа используют бактериальные вакцины - лизаты, или клеточные компоненты капсульных микроорганизмов. Используют с очень даже неплохим эффектом. Это такие препараты как ИРС-19, Имудон, Бронхомунал, Рибомунил. Они применяются с целью профилактики ОРВИ в первую очередь, и используются в основном людьми с бронхо-легочной патологией. Для основной массы людей рекомендуется применение препарата Иммунал с этой же целью.
- Наиболее эффективным средством является вакцинация.
В России применяют вакцины отечественного и зарубежного производства – гриппол, ваксигрипп, бегривак, флюарикс и др.
Если вакцинированный человек и заболел, то заболевание происходи в наиболее легкой форме.
ВИРУС НЕ ПРОЙДЕТ!!!
ИТАК: ЕСЛИ ВЫ ВЕДЕТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ПРАВИЛЬНО ПИТАЕТЕСЬ, ЗИМОЙ И ВЕСНОЙ УПОТРЕБЛЯЕТЕ ВИТАМИНЫ, ЗАНИМАЕТЕСЬ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ, ЗАКАЛИВАЕТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ, ВИРУС ГРИППА ПРОСТО ПОБОИТСЯ С ВАМИ СВЯЗЫВАТЬСЯ.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! УСПЕХОВ!!! |
